129 – Alimentation & émotions avec Maïka Bertocchi
Chaque émotion qui se déclenche à cause d’un élément extérieur vient en fait de l’intérieur. De nous même, d’anciennes blessures qui n’ont pas encore guéri. C’est là où, à la place de se tourner vers une addiction comme l’alcool, la nourriture, le sport où même écrire des textos il faut prendre le temps de creuser à l’intérieur de nous, voir d’où ça vient et soigner cette blessure en profondeur.
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