Parfois nous sentons que nous répondons sèchement aux gens. Que l’on ressent les remarques des autres comme des pics et que ces pics nous font réagir au quart de tour. C’est une réponse de défense. Et elle nous coûte beaucoup. je vous explique pourquoi dans cet épisode et comment passer de l’impulsivité à la…
Les fêtes de fin d’années sont souvent source d’appréhension et au lieu de se réjouir et passer un bon moment, on a vite fait de se dire vivement que ça passe ! Obligation de cadeaux, diner de famille… Je vous donne ici les clés que je donne à mes clientes pour assainir les relations.…
Investir en soi, ça fait peur. On a en a pas vraiment envie. On préfère investir dans du tangible, tel que une voiture ou des vacances. Et on estime qu’investir en soi, dans du développement personnel est intangible et donc on ne le fait pas. ce parce qu’avant de se lancer, on n’imagine pas…
On entend toujours la phrase “tu devrais baisser tes standards, tu es trop exigeante”. Moi je vous propose plutôt de les élevez.
