206 – 2 Façons de démarrer ta vie idéale
Parfois nous sentons que nous répondons sèchement aux gens. Que l’on ressent les remarques des autres comme des pics et que ces pics nous font réagir au quart de tour. C’est une réponse de défense. Et elle nous coûte beaucoup. je vous explique pourquoi dans cet épisode et comment passer de l’impulsivité à la spontanéité.
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