Les autres nous traitent tel que nous leurs apprenons à nous traiter

Elles est toujours en retard ! il ne croit pas en moi ! Il ne m’écrit plus ! je n’apprécie pas comme elle me parle ! Si tu te dis une de ces choses, écoute cet épisode.

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Pourquoi on ne peut pas toujours se fier aux papillons

    Ce sentiment de ouaw ! Je suis amoureuse, on l’adore tous et toutes. Sauf que parfois il nous aveugle sur la réalité et nous empêche de voir que l’autre ne nous convient peut-être pas. J’explique dans cet épisode pourquoi on ne peut pas vraiment s’y fier. Si vous souhaitez recevoir ma LoveLetter où…

La seule et unique chose dont tu as besoin pour développer ton activité independante.

  Marre de te demander si tu as besoin d’une niche, d’un site, de cartes de visite ? Si tu dois poster sur les réseaux sociaux chaque jour ou ouvrir un groupe Facebook ? Je te partage lors de cet épisode la seule chose dont tu as besoin pour démarrer, développer et grandir ton activité…

Pourquoi c’est si difficile de changer ?

  Nous avons toute envie d’améliorer notre quotidien, de nous sentir mieux, de peut-être rencontrer l’âme soeur, quitter une relation malsaine ou encore se lancer dans notre passion. Mais une force inconnue nous bloque. Cette force c’est notre cerveau qui nous l’impose. Avec trois missions qui lui sont imposées depuis des milliers d’années : conserver…

Comment rencontrer la bonne personne (quand on a pas envie de sortir)

  J’ai longtemps cru être une extravertie, aimé sortir, discuter… En réalité, je dois avouer que quand je sors je ressens très vite le besoin de rentrer chez moi. Parce que j’adore mon chez moi ! C’est seulement ces dernières années que je me suis rendue compte grâce au développement personnel que j’adorais rester chez…

Comment regagner de l’énergie

  C’est bientôt le printemps nous sommes censées avoir plein d’énergie sauf que voilà, nous avons tendance à la dispacher de tous les côtés avec ces petites choses du quotidien qui nous en prend énormément. Nous allons dans cet épisode voir comment regagner cette énergie et rester alignée avec qui tu es réellement grâce à…

L’Authenticité

Nous n’arrêtons pas de parler d’authenticité, plutôt tourné vers les autres. Mais es-tu authentique avec toi-même ? Au sein de ton activité pro, dans ta famille et dans ta love life ? Peux-tu dire que tu es à chaque instant 100% toi-même ?

#20 – La santé émotionnelle

Les émotions sont des boussôles, elles nous permettent de savoir où nous en sommes. Sauf que nous avons peur de les ressentir et préférons les plaisirs rapides qui camoufflent nos émotions dites négatives plutôt que de les ressentir pour naviguer dans la vie et accueillir ce qui est.