Aujourd’hui dans l’épisode je reçois Maika Bertocchi qui est coach en relation avec l’alimentation, créatrice du programme « Guéris ton appétit » Un sujet qui me passionne et qui touche tout le monde. Retrouve Maika ici : https://www.instagram.com/gueris_ton_appetit/
Vouloir te sentir choisie est en réalité un signe de manque de confiance, et une perte de temps. Combien d’hommes qui te plaisent tu manques parce que tu penses que c’est à lui de venir te parler ? Parce-que tu as imaginé la rencontre idéale et qu’elle n’arrive jamais ?
Nous parlons avec mon amie et collègue Brittany Deer des similitudes entre notre relation avec l’argent et notre relation avec la vie de couple ou la recherche de l’amour.
Le bad boy c’est un stéréotype. Mais qui est-il vraiment et pourquoi tu tombes constamment sur ce stéréotype là ?
Les anciennes relations peuvent être sources de conflits, surtout si tu es amenée à le revoir d’une manière ou d’une autre. Comment réussir à recycler la relation pour qu’elle se passe avec bienveillance et fluidité. J’en parle dans cet épisode.
L’idée de revoir ton ex peut être une grande source de tension. Surtout quand tu aimerais qu’il revienne et réalise à quel point tu es fabuleuse. Je parle ici de ce qu’il se passe réellement et comment être légère au point qu’il puisse avoir l’espace pour revenir.
Tu as un idéal, tu sais ce que tu veux, mais cet idéal à l’air tellement parfait que 3 phénomènes se produisent :
1) Tu ne crois pas qu’il existe.
2) Tu ne penses pas pouvoir lui plaire.
3) Tu culpabilises pour avoir cet idéal. (c’est futile de vouloir un homme beau et ambitieux).
Combien nous coûte réellement le fait de choisir une prestation remboursée VS investir dans celle qui résonne ? Quel est l’impact de continuer une prestation remboursée juste parce qu’elle est remboursée ? Et quel est le coût réel ne ne rien faire ?
Avec plus de 35’000 décisions par jours, choisir en conscience est crucial pour notre intégrité personnelle.
Quand on part entre amis, en famille ou même en couple, c’est parfois difficile d’incarner ses limites et honorer ses besoins. Et ça peut vite tourner à la colère et la frustration.
