Beaucoup d’encre à coulé sur la dépendance affective, mais ce qu’on ne nous dit pas, c’est que nous sommes toutes et tous dépendant affectifs. Ça fait partie de la condition humaine, c’est normal. Et lorsque elle se manifeste d’une manière malsaine, il y a des solutions pour l’harmoniser.
Les schémas évolue. Parfois dans le sens que nous souhaitons, parfois dans le sens contraire : il empire. Je vous partage dans cet épisode les fluctuations de mon schéma et pourquoi aujourd’hui j’ai rencontré un homme qui a tout ce dont je rêvais, même plus encore.
Comment nous sommes-nous rencontré avec Raphaël ? Rencontre atypique sans flash, sans attentes et qui n’a pas tout de suite démarré… Chacun avait encore besoin de faire le ménage dans son propre schéma. Nous partageons aussi ce qui fait que chaque jour ensemble est fabuleux et basé sur la joie et le partage.
Lorsqu’un homme se démarque des autres, spécialement sur les applications de rencontres, nous avons tendance à abandonner tous les autres match et à se focaliser sur celui-ci. Sauf que parfois le réel est décevant… Et dans la foulée nous perdons tous les autres.
Parfois nous sentons que nous répondons sèchement aux gens. Que l’on ressent les remarques des autres comme des pics et que ces pics nous font réagir au quart de tour. C’est une réponse de défense. Et elle nous coûte beaucoup. je vous explique pourquoi dans cet épisode et comment passer de l’impulsivité à la…
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Les fêtes de fin d’années sont souvent source d’appréhension et au lieu de se réjouir et passer un bon moment, on a vite fait de se dire vivement que ça passe ! Obligation de cadeaux, diner de famille… Je vous donne ici les clés que je donne à mes clientes pour assainir les relations.…
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Investir en soi, ça fait peur. On a en a pas vraiment envie. On préfère investir dans du tangible, tel que une voiture ou des vacances. Et on estime qu’investir en soi, dans du développement personnel est intangible et donc on ne le fait pas. ce parce qu’avant de se lancer, on n’imagine pas…
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On entend toujours la phrase « tu devrais baisser tes standards, tu es trop exigeante ». Moi je vous propose plutôt de les élevez.
Aujourd’hui mon amie Jennifer vient discuter avec des jugements et de la comparaison auxquels nous faisons toutes faces et qui peuvent parfois nous empêcher de vivre pleinement.
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Bonus épisode spécial re-confinement. Comment faire des rencontres lorsqu’il n’y a pas d’après ski et qu’on porte un masque ?
