PODCAST #11 – Est-ce que c’est normal ?
Dans cet épisode, nous allons discuter de ce qui est normal ou non. De qu’est-ce que la normalité ? Et au final ! Est-ce que tu as vraiment envie de rester dans les normes ?
PODCAST #10 Estime VS Culpabilité
Estime de soi… on en parle beaucoup depuis 10 ans, elle est souvent associée à la phrase « Comment veux-tu que les autres t’aime si toi tu ne t’aime pas ? », je suis moyennement ok avec ça. On en parle de ce nouvel épisode ainsi que d’un élément crutial pour la développer.
PODCAST #9 – La loi de l’attraction
La loi de l’attraction est plus connue sour le nom du Secret en Europe, est-ce que tu y crois ? Comment l’appliquer ? Est-ce que ça fonctionne ? Nous en parlons dans cet épisode.
PODCAST #8 Pourquoi les ruptures font-elles si mal ?
Nous sommes tous passés par une rupture, ça fait mal, tu as l’impression que le monde s’arrête, perte de motivation, d’appetit et douleur parfois insurmontable. Mais pourquoi ? Pourquoi est-ce que ça fait si mal et est-ce si difficile de passer à autre chose ? Et comme aller mieux ? Comment passer à autre chose…
PODCAST #7 La recherche du bonheur
Dans cet épisode nous nous poserons la question : Est-il possible d’être heureux tout le temps ? De gérer complètement ses émotions négatives ? La quête du bonheur peut parfois sembler frustrante et longue, alors comment faire ?
PODCAST #6 – Jugements Détox
Dans cet épisode, nous allons voir comment se libérer du jugement des autres. Comment les jugements constants, envers les autres, envers toi-même font baisser ta confiance et ton potentiel actions !
PODCAST #5 – Les croyances qui nous empêchent d’avancer.
Ton système de croyances détermine le sens que prend ou prendra ta vie. Apprendre à le gérer t’aideras à avoir confiance en toi, dans tous les domaines de ta vie.
PODCAST #4 – Est-ce qu’il m’aime ?
Cette question, on se l’est toute posée au moins une fois… Comment savoir ? Y a t-il des signes ? Est-ce que finalement la question ne serait-elle pas plutôt « est-ce que la dynamique de la relation me convient ainsi ? »
PODCAST #3 – Calimero attitude VS Vulnérabilité
Est-ce qu’il t’arrive de te plaindre, ou d’accuser l’autre de te sentir mal ? Je parle ici de la différence entre simplement reconnaître tes émotions au lieu d’en faire ta prison.
PODCAST II – Être gentil VS garder ses valeurs
Être gentil ou conserver ses valeurs ? En amour, et ailleurs, nous avons vite tendance à nous fondre dans les désirs de l’autre. Est-ce une formule gagnante ?