PODCAST #33 – Quand la colère nous empèche d’avancer

  La colère, l’une des 7 émotions de base qui souvent nous garde bloqué.e sur certaines situations. Une personne qui vous ignore, votre conjoint qui vous trompe, votre ex, votre maman qui ne vous complimente jamais… On ressasse et petit à petit elle nous consume, nous empêche de briller et d’être aligné.e. Nous verrons aujourd’hui…

PODCAST #24 – Pourquoi c’est si difficile de changer ?

  Nous avons toute envie d’améliorer notre quotidien, de nous sentir mieux, de peut-être rencontrer l’âme soeur, quitter une relation malsaine ou encore se lancer dans notre passion. Mais une force inconnue nous bloque. Cette force c’est notre cerveau qui nous l’impose. Avec trois missions qui lui sont imposées depuis des milliers d’années : conserver…

PODCAST #23 – Comment rencontrer la bonne personne (quand on a pas envie de sortir)

  J’ai longtemps cru être une extravertie, aimé sortir, discuter… En réalité, je dois avouer que quand je sors je ressens très vite le besoin de rentrer chez moi. Parce que j’adore mon chez moi ! C’est seulement ces dernières années que je me suis rendue compte grâce au développement personnel que j’adorais rester chez…