– RECENTREZ VOUS SUR VOUS ! – 

Vous ne vous sentez pas à votre place ?
Vous avez envie de passer à autre chose après une séparation ?
Vous rencontrez constamment le même type d’hommes / femmes  ?
Vous vous sentez seul.e ?
Vous avez le sentiment que vous devez rester dans une relation médiocre ?
Vous manquez d’énergie et tout cela vous mets le moral à zéro ?
Vous en avez marre de suivre des conseils qui ne fonctionent pas ?
Vous doutez de plus en plus de vous ?

 

Programme via WhatsApp de 3 mois sur mesure  pour retrouver joie de vivre et développer votre vous authentique .

 

  • Pratique
  • Puissant
  • Simple
  • Efficace
  • Personnalisé

 

 

Mois 1  – Regagnez de l’énergie !

  • Comprendre pourquoi vous manquez denergie
  • Redéfinir vos besoins/valeurs
  • Remettre de l’espace dans votre vie
  • Reprendre confiance et estime de vous
  • Oser vous affirmer
  • Découvrir ce qui vous fait vibrer
  • Revisiter votre vrai vous

Mois 2 – Lâchez le passé

  • Comprendre vos schémas et pourquoi ils se sont développés
  • Soigner les blessures du passé pour aller de l’avant
  • Amour VS peur d’être seule
  • Determiner ce que vous souhaitez
  • Définir vos limites pour les relations à venir
  • Vous défaire des bagages qui pourraient nuire à une prochaine relation

Mois 3 – Take Action !

  • Attirer des nouvelles personnes dans votre vie
  • Oser dire non
  • Comment être vous-même en toute occasion
  • Oser faire ces choses dont vous avez toujours eu envie

 

3 mois pour un suivi profond. Ce n’est pas un simple Coaching  c’est un changement radical de vie, de perceptions, une mise en conscience de qui vous êtes et de ce que votre potentiel illimité.

Le format WhatsApp nous permet de pointer les blocages/difficultés à leur source, à savoir dans votre vie quotidienne et ses challenges. Comme lorsque tu te lèves le matin triste sans savoir pourquoi, lorsqu’un membre de ta famille te fait une remarque blessante, lorsque tu reçois un texto qui te déstabilise ou encore lorsque tu doutes de toi… Tout ces moments où l’on réagit plutôt que d’agir en toute conscience et aligé avec ce que nous sommes vraiment.

Comme pour l’accompagnement en live je mets un point d’honneur à rendre le processus léger, amusant et authentique.

 

L’accompagnement comprend :

  • Accompagnement sur 3 mois.
  • 1 rendez-vous diagnostic / objectif en ligne en début de chauqe mois.
  • Feedbacks reguliers personnalisés (messages vocaux ou textes).
  • 1 rendez-vous de bilan, ce qui fait 4 rdv au total.
  • +600 minutes de feedback, théorie et exercices que vous pouvez garder à vie et refaire quand vous voulez.

 

Comment ça se passe ?

Nous planifions ensemble notre première session en ligne déterminer ou vous en êtes, ce que vous avez déjà essayé et votre objectif.

Ensuite, je vous envoie un message vocal ou texto avec un exercice pertinent pour votre situation, une réflexion à faire sur votre situation et vous me renvoyez votre feedback en vocal ou texte quand vous avez effectué l’exercice.

Ce format permet à mes clientes d’obtenir des résultats plus rapides et durables car il nous permet de travailler sur les situations à leurs origines, de saisir les schémas de pensées, cerner le comportement et les émotions liés à l’événement.

Nous pouvons ainsi plus facilement intégrer un nouveau schéma positif et aligné à ce que vous souhaitez.

Après un mois vous vous sentirez motivé(e), aligné(e) avec vous-même. Vous aurez développé une vie que vous aimez, vous saurez ce dont vous avez besoin et vous aurez développé votre confiance en vous. Vos relations avec vous-même et avec les autres se seront harmonisées.

 

Avantages d’un coaching via WhatsApp :

  • Personnalisé – Je vous suis jour après jour avec des exercices pour vous, selon votre situation
  • Pratique – Démarrez où que vous soyez, quand vous voulez
  • Gain de temps/déplacement (en moyenne 10 à 30 minutes par jour pour exercices et feedbacks)
  • Motivation et regain d’énergie direct
  • Suivis quotidiens
  • Feedbacks vocaux
  • Exercices pratiques personnalisés
  • Vous conservez tout et pouvez réecouter ou refaire les exercices quand vous le souhaitez

 

Questions fréquentes ?

  • Est-ce que je dois faire que des messages vocaux ? Non, vous pouvez aussi écrire.
  • Combien de temps par jour cela prend ? Les feedback prenennt entre 2 et 15 minutes selon la personne. Les exercices théoriques peuvent prendre entre 15 minutes et 1h selon l’exercice.
  • Y a t-il des heures auxquelles je dois répondr ? Non, c’est totallement libre. Je vous répond quand j’ai pris connaissance de votre message.
  • Suis-je obligée de faire un message tous les jours ? Non, vous allez à votre rythme.
  • Y a t-il un suivi possible après les 3 mois ? Oui ! Je ne vous abandonne pas comme ça, nous restons en contact aussi longtemps que vous le souhaitez, et pouvons ajouter des mois supplémentaires si le besoin s’en fait sentir.
  • Est-ce que les résultats sont garanti ? J’ai moi-même eu des résultats incroyable, sur moi, sur des disaines de clientes. même si aucuns résultat n’est jamais garanti, je peux vous assurer que vous retrouverez joie et et fierté d’être enfin vous-mêmeY

 

 

Questions, coûts et planification de rendez-vous ici ou au +41/79.158.47.67